تعزيز الثقة وتقدير الذات
التغلب على التردد والشك، واكتساب القدرة على اتخاذ القرارات بوعي وثبات.
ح. ا
تعرّف على المختص
حنان العلمي
Hanan Alamiلم يتم التحقق بعد
تم التحقق من الهوية والممارسة المهنية وبيانات الاتصال من السجلات المهنية والمصادر المعتمدة.حنان العلمي - استشارات متخصصة بالعيادة
نبذة تعريفية
مواكبة التغيير وبناء التوازن ببني ملال
مدربة حياة وتطوير ذاتي تمارس نشاطها بمدينة بني ملال، ترافق حنان العلمي الأفراد الراغبين في تجاوز الفترات الانتقالية الصعبة، استعادة التوازن الشخصي، وبناء ثقة متينة بالنفس.
تحديد الأهداف وتجاوز المعيقات الذاتية
من خلال حوار توجيهي عميق وأدوات كوتشينغ محفزة، تساعد المستفيدين على تفكيك الأفكار المقيدة، تخفيف التوتر الذهني والضغوط اليومية، ووضع خطوات عملية منسجمة مع طموحاتهم الحقيقية.
تطوير المهارات الحياتية وتأكيد الذات
توفر جلساتها بيئة آمنة للإنصات والتأمل الإيجابي، تمكن الشخص من اكتشاف موارده الكامنة، وتنظيم وقته وأولوياته، والانطلاق بثقة نحو تحقيق أهدافه المهنية والشخصية.
دواعي الاستشارة
الكفاءات ومجالات التدخل
اقتراح تلقائيتعرّف على هذه الكفاءة والمجالات التي تُستخدم فيها
اقتُرحت هذه الكفاءات تلقائياً للاستئناس بها، بناءً على التخصص الرئيسي للمختص. لم يخترها المختص بنفسه.
التقنيات والمناهج والبروتوكولات
اقتراح تلقائيتعرّف على كيفية تطبيق هذه الطريقة وسير جلساتها والحالات التي تُستخدم فيها
اقتُرحت هذه التقنيات تلقائياً للاستئناس بها، بناءً على التخصص الرئيسي للمختص. لم يخترها المختص بنفسه.
محاور الكوتشينغ والتطوير
إدارة التوتر وضغوط الحياة
أساليب تطبيقية لترتيب الأولويات، وتخفيف الإرهاق الفكري، وحماية الطاقة النفسية.
مواكبة المنعطفات الحياتية
توضيح الرؤية وتحديد المسار المناسب عند تغيير العمل أو مواجهة مستجدات أسرية.
خطوات المسار التدريبي
جلسة الاستكشاف والتعارف
تحديد الوضع الراهن، وتوضيح الأهداف، والاتفاق على محاور العمل.جلسات العمل والتطبيق
تمارين موجهة لتحفيز التفكير الإيجابي وتطبيق خطوات ملموسة في الحياة اليومية.جلسة التقييم والترسيخ
الوقوف على النتائج الإيجابية المحققة وضمان استمرارية العادات النافحة.
تنظيم الجلسات ببني ملال
تنظم الجلسات الفردية بموعد مسبق بمدينة بني ملال، مع مراعاة مبادئ السرية المهنية والاحترام الكامل لخصوصية المستفيد.
أسئلة متكررة
ما الفرق بين كوتش الحياة والأخصائي النفسي ؟
يركز الكوتشينغ على صياغة الأهداف وبناء الحلول المستقبلية، بينما يختص المعالج النفسي بعلاج الاضطرابات النفسية وتجارب الماضي المؤلمة.
كم تدوم دورة المرافقة بالكوتشينغ ؟
غالباً ما تتراوح بين 5 إلى 10 جلسات بحسب الأهداف المحددة وسرعة تفاعل المستفيد.
معلومات عملية
عنوان
Centre-ville, Béni Mellal
اللغات
العربية
الفرنسية
الفئات التي يستقبلها المختص
بالغون
Femmes
Jeunes adultes
المواعيد المتاحة، يُرجى التأكد منها
بموعد مسبق
معلومات الملف
تُبيّن الشارة ما إذا كان الملف قد خضع للتحقق في الدليل. أما التقييمات ومواعيد التوفر الظاهرة في الملف، فلا تعني أن موعدك قد تأكّد. يُرجى التواصل مع المختص للاستفسار عن المواعيد المتاحة وتأكيد موعدك.