Confiance en soi et affirmation
Dépasser le syndrome de l'imposteur, exprimer clairement ses besoins et oser prendre sa place.
HA
Faire connaissance
Hanan Alami
Pas encore vérifiée
Identité, exercice professionnel et coordonnées vérifiés auprès des registres professionnels et sources publiques.Hanan Alami - Consultation en cabinet à Beni mellal
Présentation
Accompagnement au changement et clarté à Béni Mellal
Coach de vie exerçant à Béni Mellal, Hanan Alami accompagne les personnes désireuses de surmonter une période de transition, de retrouver un équilibre personnel ou de développer leur assurance au quotidien.
Clarifier ses objectifs et dépasser ses blocages
À travers des questionnements stimulants et des outils structurés issus du coaching professionnel, elle aide à identifier les croyances limitantes, à apaiser la charge mentale et à poser des actions concrètes en accord avec ses valeurs profondes.
Épanouissement personnel et affirmation de soi
Ses séances offrent un espace d'écoute sécurisant pour reprendre confiance en ses capacités, gérer le stress professionnel ou familial et retrouver l'élan nécessaire pour concrétiser ses aspirations.
Motifs de consultation
Compétences & Domaines d’intervention
Suggestions automatiquesDécouvrir cette compétence et ses domaines d’intervention
Ces compétences sont suggérées automatiquement à titre indicatif selon la spécialité principale du praticien (non sélectionnées directement par le praticien).
Techniques, Méthodes & Protocoles
Suggestions automatiquesComprendre le fonctionnement, déroulement et indications de cette méthode
Ces techniques sont suggérées automatiquement à titre indicatif selon la spécialité principale du praticien (non sélectionnées directement par le praticien).
Programmation neurolinguistique (PNL)
Un ensemble de pratiques de communication et de représentation des objectifs utilisées notamment en coaching.
Cohérence cardiaque : respiration guidée
Une pratique de respiration rythmée, parfois présentée sous le nom de méthode 365.
Exercices issus de la psychologie positive
Des supports de réflexion sur les ressources personnelles, les valeurs et les expériences qui ont du sens.
Thématiques d'accompagnement
Gestion de la charge mentale
Outils pratiques pour canaliser le stress, hiérarchiser ses priorités et préserver son énergie.
Cap des transitions de vie
Clarifier ses choix lors d'un tournant de carrière, d'une reconversion ou d'un changement familial.
Cheminement en coaching
Séance découverte et cadrage
Clarification de la situation actuelle, des freins perçus et formulation des objectifs visés.Séances d'exploration et d'action
Exercices pratiques, prise de recul et mise en œuvre progressive de nouvelles habitudes.Bilan et autonomisation
Mesure des progrès accomplis et ancrage des acquis pour maintenir la dynamique dans le temps.
Cadre des entretiens à Béni Mellal
Les séances individuelles se déroulent sur rendez-vous préalable à Béni Mellal, dans un environnement confidentiel et propice à la réflexion.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre un coach de vie et un psychologue ?
Le coaching est orienté vers l'action future et l'atteinte d'objectifs concrets, tandis que la psychothérapie traite les troubles psychiques et les traumatismes du passé.
Combien de séances sont généralement nécessaires ?
Un accompagnement de coaching s'étale habituellement sur 5 à 10 séances selon la complexité des objectifs.
Informations pratiques
Adresse
Centre-ville, Béni Mellal
Langues parlées
Arabe
Français
Public accueilli
Adultes
Femmes
Jeunes adultes
Disponibilité à confirmer
Disponible sur rendez-vous
Informations du profil
Le badge indique le statut de vérification dans l’annuaire. Les notes et disponibilités affichées ne confirment pas un créneau : contactez le praticien pour les préciser.