المشاعر والحياة النفسية
القلق
حين يستحوذ الانشغال والخوف على اليوم ويصعب استعادة الهدوء.
أسباب الاستشارة والأعراض · دليل MarocPsy
ما الذي ترغب في إيجاد مساعدة بشأنه؟
المشاعر والعلاقات والتعلم والصحة والحياة اليومية: افهم ما يشغلك وتعرف إلى مسارات المساعدة المناسبة.
الصحة النفسية والمتابعة السريرية
الاكتئاب والضيق النفسي
فهم الحزن المستمر وفقدان الحافز أو المتعة في الأنشطة المعتادة.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
اضطرابات النوم
فهم صعوبة الاستغراق في النوم أو الاستيقاظ المتكرر أو غياب الشعور بالراحة.
المشاعر والحياة النفسية
الضغط النفسي والإرهاق
استعادة القدرة على التعافي عندما تتجاوز المطالب الموارد المتاحة.
الثقة والمشاريع والتوازن اليومي
الثقة بالنفس
القدرة على المبادرة والتعبير عن الاحتياجات واتخاذ القرار بقدر أكبر من الاطمئنان.
المشاعر والحياة النفسية
التعامل مع المشاعر
فهم المشاعر حين تشتد أو يصعب التعبير عنها بصورة مريحة.
الثقة والمشاريع والتوازن اليومي
التحولات والتغيرات الحياتية
العثور على توازن جديد بعد تغيير اخترته أو فرضته الظروف.
المشاعر والحياة النفسية
الحزن والفقدان
مساحة للدعم بعد وفاة شخص عزيز أو فقد مؤثر في الحياة.
العلاقة الزوجية والأسرة والتربية
صعوبات العلاقة الزوجية والتواصل
إيجاد طريقة للحوار حين تتكرر الخلافات أو ينقطع التواصل.
العلاقة الزوجية والأسرة والتربية
الخلافات الأسرية
فهم التوتر داخل الأسرة وتوضيح الأدوار والتوقعات.
العلاقة الزوجية والأسرة والتربية
الانفصال والوساطة الأسرية
ترتيب التواصل والمسؤوليات المشتركة خلال الانفصال وبعده.
العلاقة الزوجية والأسرة والتربية
الأبوة والأمومة والصعوبات التربوية
دعم الوالدين في الحوار ووضع الحدود والتعامل مع متطلبات الحياة الأسرية.
النمو والانتباه والحركة
صعوبات المراهقة
مساندة اليافع عندما تتحول تغيرات هذه المرحلة إلى معاناة.
الحياة الاجتماعية والحقوق والحماية
الصعوبات الاجتماعية والعلاقاتية
إيجاد دعم حين تصبح العلاقات والمواقف الاجتماعية اليومية مرهقة.
العمل والشغل والمشاريع المهنية
الصعوبات المهنية والإدماج
مساندة في مواجهة ضغوط العمل أو العوائق أمام الحصول على شغل.
الحياة الاجتماعية والحقوق والحماية
المواكبة النفسية الاجتماعية
ترتيب الصعوبات الشخصية حين تتداخل مع ظروف العيش والعلاقات.
الصحة النفسية والمتابعة السريرية
الأحداث الصادمة
فهم ردود الفعل المستمرة بعد تجربة مخيفة أو تهديد شديد.
الإدمان والاستعمالات المحفوفة بالمخاطر
السلوكيات الإدمانية
فهم استعمال مادة أو سلوك يصعب التحكم فيه وتحديد المساعدة المناسبة.
التمدرس والتعلم
صعوبات التعلم
فهم العوائق المستمرة أمام التعلم والبحث عن تكييفات نافعة.
المشاعر والحياة النفسية
المتابعة بالعلاج النفسي
مساحة منتظمة للعمل على معاناة أو صعوبة تستمر أو تتكرر.
الصحة النفسية والمتابعة السريرية
نوبات الهلع والرهاب
استعادة حرية الحركة حين تؤدي المخاوف إلى نوبات أو تجنب مستمر.
الصحة النفسية والمتابعة السريرية
الوساوس والأفعال القهرية
فهم الأفكار الملحة والطقوس التي تستهلك الوقت وتزيد الضيق.
الصحة النفسية والمتابعة السريرية
الاضطراب ثنائي القطب
فهم المتابعة المرتبطة بنوبات الاكتئاب والهوس أو الهوس الخفيف.
النمو والانتباه والحركة
اضطرابات النمو العصبي
توضيح الاحتياجات المرتبطة بالنمو والتواصل والتعلم والمشاركة.
الصحة النفسية والمتابعة السريرية
اضطرابات الأكل
طلب مساعدة عندما يصبح الأكل مصدراً للمعاناة أو الخطر على الصحة.
اللغة والتواصل ووظائف الفم
صعوبات اللغة والكلام
تقييم صعوبة الفهم أو إيجاد الكلمات أو نطق الأصوات وسلاسة الكلام.
اللغة والتواصل ووظائف الفم
صعوبات التواصل
إيجاد وسائل تعبير وتبادل ملائمة لقدرات الشخص واحتياجاته.
اللغة والتواصل ووظائف الفم
اضطرابات الصوت
فهم البحة أو إجهاد الصوت أو صعوبة استعماله براحة.
اللغة والتواصل ووظائف الفم
صعوبات البلع
تقييم صعوبة البلع والحفاظ على سلامة تناول الطعام والشراب.
اللغة والتواصل ووظائف الفم
اضطرابات وظائف الفم والوجه
فهم صعوبات وضعية اللسان أو حركة الفم والوجه أثناء الأنشطة.
النمو والانتباه والحركة
صعوبات الحركة والتناسق
فهم التعثر المتكرر أو الحركات التي تتطلب مجهوداً غير معتاد.
النمو والانتباه والحركة
صعوبات النمو النفسي الحركي
فهم الحركة والإحساس بالجسد وتنظيم الأفعال في مراحل النمو.
التمدرس والتعلم
صعوبات الكتابة اليدوية
تقليل التعب والعوائق حين تصبح الكتابة عقبة أمام التعلم أو المشاركة.
النمو والانتباه والحركة
صعوبات الانتباه والتركيز
فهم صعوبة الاستمرار في المهمة أو تنظيمها أو تجاهل المشتتات.
التمدرس والتعلم
تنظيم الدراسة وأساليب المذاكرة
بناء عادات دراسية تراعي احتياجات المتعلم وطاقته المتاحة.
التمدرس والتعلم
التوجيه المدرسي واختيار الدراسة
بناء مسار دراسي يجمع الميول والإمكانات والظروف الواقعية.
العمل والشغل والمشاريع المهنية
التوجيه والتطور المهني
توضيح تغيير مهني أو مسار جديد في العمل.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
الألم المستمر وتأثيره على الحياة
مواكبة منسقة لتحسين العيش مع ألم يطول أمده.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
صعوبات الذاكرة والوظائف المعرفية
فهم النسيان أو التغيرات في التفكير وتدبير الحياة اليومية.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
إرهاق الأقارب القائمين بالرعاية ودعمهم
الحفاظ على مواردك أثناء مساعدة قريب مريض أو محتاج إلى الرعاية.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
الاستقلالية في الحياة اليومية
إيجاد تكييفات تسهل المشاركة في الأنشطة المهمة للشخص.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
الدعم النفسي خلال السرطان وبعده
مساندة في العلاج وما بعده وفي مواجهة عدم اليقين.
الإدمان والاستعمالات المحفوفة بالمخاطر
الإقلاع عن التدخين
الاستعداد للتغيير والحصول على مساعدة تناسب الاعتماد على النيكوتين.
الإدمان والاستعمالات المحفوفة بالمخاطر
الألعاب والمراهنات وفقدان التحكم
تقييم مكانة اللعب وآثاره على الحياة والعلاقات والمال.
الثقة والمشاريع والتوازن اليومي
العادات اليومية واستعادة النشاط
بناء عادات أيسر للاستمرار ضمن متطلبات الحياة الواقعية.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
التوازن الغذائي والاحتياجات التغذوية
تنظيم الأكل بما يناسب الصحة والعادات والإمكانات.
المشاعر والحياة النفسية
صورة الجسد والعلاقة مع الذات
تخفيف الضيق حين يصبح المظهر أو الجسد مصدراً للخجل والانشغال المستمر.
الحياة الحميمة والصحة الجنسية
الرغبة وصعوبات الحياة الحميمة
مساحة محترمة للحديث عن الرغبة والمتعة واختلاف التوقعات.
الحياة الحميمة والصحة الجنسية
الألم والخوف أثناء العلاقة الحميمة
البحث عن أسباب الألم واستعادة القدرة على الاختيار في العلاقة.
العمل والشغل والمشاريع المهنية
التحرش والمعاناة في مكان العمل
دعم أمام سلوكيات متكررة تضر بظروف العمل والصحة.
العمل والشغل والمشاريع المهنية
التحدث أمام الآخرين وقلق الأداء
الاستعداد للكلام دون أن يتحكم الخوف في كل اختيار.
التمدرس والتعلم
رفض الذهاب إلى المدرسة والقلق المدرسي
فهم ضيق يجعل الحضور إلى المدرسة صعباً.
التمدرس والتعلم
التنمر المدرسي والتنمر الإلكتروني
حماية الطفل وتنظيم استجابة الراشدين للعنف بين الأقران.
الحياة الاجتماعية والحقوق والحماية
الولوج إلى الحقوق والتغطية الصحية
توضيح الإجراءات الاجتماعية وما يعوق الحصول على العلاج أو المساعدة.
الحياة الاجتماعية والحقوق والحماية
صعوبات السكن والهشاشة المادية
إيجاد دعم عندما تهدد ظروف السكن استقرار الحياة اليومية.
العمل والشغل والمشاريع المهنية
العودة إلى العمل بعد صعوبة صحية
بناء عودة إلى النشاط تراعي الصحة والموارد المتاحة.
الحياة الاجتماعية والحقوق والحماية
العنف والحاجة إلى الحماية
إنصات وتوجيه عندما تتعرض السلامة أو الكرامة للتهديد.
الحياة الاجتماعية والحقوق والحماية
العزلة وغياب المساندة
إعادة بناء الروابط بوتيرة تراعي احتياجات الشخص.
الحياة الاجتماعية والحقوق والحماية
التوتر الاجتماعي وصعوبة التواصل مع المؤسسات
تيسير الحوار حين يعوق الخلاف أو سوء الفهم التعامل مع جهة أو محيط.
الحياة الاجتماعية والحقوق والحماية
تنسيق مسار الرعاية والمساعدات
تسهيل متابعة تتدخل فيها جهات ومهنيون متعددون.
الحياة الاجتماعية والحقوق والحماية
التعافي والمشاركة في الحياة الاجتماعية
بناء حياة ذات معنى مع المساندة التي يحتاج إليها الشخص.
المشاعر والحياة النفسية
الصعوبات المتكررة في العلاقات
فهم مواقف تعود رغم المحاولات المتكررة لتغييرها.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم
التعرف إلى علامات تستدعي تقييماً طبياً للنوم.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
التعب المستمر والنعاس نهاراً
التمييز بين نقص الطاقة والميل إلى الغفوة أثناء النهار.
الصحة والاستقلالية وجودة الحياة
التوازن والسقوط والسلامة في المنزل
فهم صعوبات التنقل والحفاظ على المشاركة في الحياة اليومية.
الصحة النفسية والمتابعة السريرية
الإدراكات غير المعتادة والاضطرابات الذهانية
طلب مساعدة طبية أمام تغير واضح في الإدراك أو القناعات.
الانفصال النفسي والشعور بعدم الواقعية
اختلال الأنية وتبدّد الشخصية
فهم الشعور بالابتعاد عن الذات أو الجسد أو المشاعر، ومعرفة متى تطلب المساعدة.
الانفصال النفسي والشعور بعدم الواقعية
تبدّد الواقع
فهم الإحساس بأن المحيط يبدو غريباً أو بعيداً أو غير حقيقي.
الانفصال النفسي والشعور بعدم الواقعية
نوبات الانفصال النفسي
فهم لحظات الانفصال التي تؤثر في الإحساس بالحضور أو تواصل التجربة اليومية.
الانفصال النفسي والشعور بعدم الواقعية
فقدان الذاكرة التفارقي
تقييم فجوات غير معتادة في الذكريات الشخصية دون افتراض سببها مسبقاً.
لا توجد بطاقات تطابق هذا البحث
جرّب كلمة أعمّ، مثل «ضغط نفسي» أو «تقييم» أو «طفل»، أو تصفّح دليلنا التفاعلي.