الوقاية وعلاج الاحتراق المهني
التعرف على مؤشرات الإنهاك الذهني، استعادة الطاقة الحيوية وإعادة بناء التوازن مع العمل.
د. ج
تعرّف على المختص
د. جهاد منصور
Dr. Jihad Mansourلم يتم التحقق بعد
دكتورة في علم النفس الإكلينيكي وكوتش في الأداء المهني وتدبير الضغوط بتمارة والرباط.أخصائية نفسية وكوتش بتمارة والرباط، الوقاية من الاحتراق المهني وبناء الأداء المتوازن والمرونة الوظيفية.
نبذة تعريفية
الدكتورة جهاد منصور، حاصلة على الدكتوراه في علم النفس الإكلينيكي، معالجة نفسية وكوتش معتمدة بعيادة P-Consulting بالمركب التجاري والمهني الجوهرة بتمارة، على مقربة من الرباط. تجمع بين الدقة العلمية والخبرة الميدانية في مرافقة الأطر والمهنيين والممارسين الصحيين المعرضين للضغوط الشديدة.
تتخصص في الوقاية من متلازمة الاحتراق المهني (Burn-out)، إعادة شحن الطاقات الذهنية، وإرساء معايير أداء مهني متوازن يحافظ على الصحة النفسية والجسدية.
الكفاءات ومجالات التدخل
اقتراح تلقائيتعرّف على هذه الكفاءة والمجالات التي تُستخدم فيها
اقتُرحت هذه الكفاءات تلقائياً للاستئناس بها، بناءً على التخصص الرئيسي للمختص. لم يخترها المختص بنفسه.
مواكبة الإنهاك المهني
تقييم الصعوبات المهنية والاستعداد للتعديلات اللازمة أو لمراحل العودة إلى العمل.
القيادة والتواصل المهني
العمل على الموقف المهني والعلاقات في العمل وأهداف التطوّر.
مواكبة الصعوبات المرتبطة بالقلق
استكشاف المخاوف وسلوكيات التجنّب وأثرها في الحياة اليومية، لتحديد أهداف العمل العلاجي.
التقنيات والمناهج والبروتوكولات
اقتراح تلقائيتعرّف على كيفية تطبيق هذه الطريقة وسير جلساتها والحالات التي تُستخدم فيها
اقتُرحت هذه التقنيات تلقائياً للاستئناس بها، بناءً على التخصص الرئيسي للمختص. لم يخترها المختص بنفسه.
مجالات الكوتشينغ والصحة النفسية في العمل
إدارة الضغوط والأداء العالي
تطوير كفاءة اتخاذ القرارات تحت الضغط، تفادي الكمالية المرضية وتنظيم ساعات العمل.
المرونة والتواصل المهني السليم
حل النزاعات المهنية بهدوء، وضع حدود واضحة وتفادي استنزاف الطاقات.
مراحل البروتوكول الإكلينيكي والمهني
التقييم الشامل وقياس مستوى الإجهاد
فحص دقيق لمستوى الإنهاك وتحديد مسببات التوتر البيئية والشخصية.إعادة البناء الذهني وتعديل السلوك
تدريب على استراتيجيات التأقلم السلوكية والتنفسية وضبط عبء المهام اليومية.تثبيت الأداء الصحي والمتابعة
ترسيخ نمط عمل متوازن يضمن استمرار العطاء دون استنزاف نفسي.
الجمع بين الخبرة النفسية والكوتشينغ
بفضل تكوينها كدكتورة في علم النفس الإكلينيكي، تضمن الدكتورة جهاد منصور تدخلا آمنا يراعي الصحة النفسية الشاملة للمستفيد.
الأسئلة الشائعة
ما الذي يميز هذا المسار عن الكوتشينغ التجاري العادي ؟
الارتكاز على معايير علم النفس الإكلينيكي يعطي عمقا تشخيصيا يحمي المستفيد ويضمن حلولا جذرية للإجهاد والإنهاك.
هل تسلم فواتير لملفات التأمين ؟
نعم، يمكن تقديم فواتير مهنية للمستفيدين للإدلاء بها لدى شركات التأمين التكميلي.
معلومات عملية
اللغات
الفرنسية
العربية
الدارجة
الإنجليزية
الفئات التي يستقبلها المختص
بالغون
Professionnels
أطر
Soignants
المواعيد المتاحة، يُرجى التأكد منها
بموعد مسبق
العنوان وكيفية الوصول
فتح في Google MapsBloc 3, 4eme etage, Appt N 28, Complexe Jaouhara, Temara (Complexe Jaouhara, centre-ville Temara)
معلومات الملف
تُبيّن الشارة ما إذا كان الملف قد خضع للتحقق في الدليل. أما التقييمات ومواعيد التوفر الظاهرة في الملف، فلا تعني أن موعدك قد تأكّد. يُرجى التواصل مع المختص للاستفسار عن المواعيد المتاحة وتأكيد موعدك.