Prevention et depassement du burn-out
Reconnaitre les signaux d'alarme de l'epuisement, restaurer l'energie cognitive et reconstruire une relation saine au travail.
DJ
Faire connaissance
Dr. Jihad Mansour
Pas encore vérifiée
Docteure en psychologie clinique, coach en performance et gestion du stress a Temara et Rabat.Psychologue clinicienne et coach a Temara et Rabat, prevention du burn-out, performance saine et resilience au travail.
Présentation
Le Dr. Jihad Mansour est docteure en psychologie clinique, psychotherapeute et coach certifiee, exercant au Cabinet P-Consulting situe au Complexe Jaouhara a Temara, a proximite immediate de Rabat. Elle conjugue une rigueur scientifique universitaire avec des outils avances de coaching professionnel pour accompagner les managers, soignants et salaries soumis a de fortes exigences de performance.
Son expertise cible la prevention et le depassement de l'epuisement professionnel (burn-out), la resilience face aux environnements de travail complexes et l'etablissement d'une performance saine respectant la sante mentale.
Compétences & Domaines d’intervention
Suggestions automatiquesDécouvrir cette compétence et ses domaines d’intervention
Ces compétences sont suggérées automatiquement à titre indicatif selon la spécialité principale du praticien (non sélectionnées directement par le praticien).
Accompagnement de l’épuisement au travail
Faire le point sur les difficultés professionnelles et préparer les ajustements ou les étapes de reprise.
Leadership et communication professionnelle
Travailler sa posture, ses relations professionnelles et ses objectifs de développement.
Accompagnement des difficultés anxieuses
Explorer les peurs, les évitements et leur retentissement quotidien afin de définir des objectifs de travail.
Techniques, Méthodes & Protocoles
Suggestions automatiquesComprendre le fonctionnement, déroulement et indications de cette méthode
Ces techniques sont suggérées automatiquement à titre indicatif selon la spécialité principale du praticien (non sélectionnées directement par le praticien).
SMART : préciser ses objectifs
Une grille pour formuler un objectif concret, observable et situé dans le temps.
MBI et questionnaire de Karasek
Des questionnaires portant sur l’épuisement professionnel ou les conditions de travail, selon l’outil utilisé.
Programmation neurolinguistique (PNL)
Un ensemble de pratiques de communication et de représentation des objectifs utilisées notamment en coaching.
Champs d'expertise en performance et sante mentale
Coaching de performance et concentration
Optimiser la prise de decision sous pression, structurer ses priorites et canaliser le perfectionnisme toxique.
Resilience relationnelle en entreprise
Desamorcer les tensions interpersonnelles, affirmer ses besoins et preserver son ecologie personnelle.
Protocole d'accompagnement en 3 phases
Bilan d'evaluation psychologique et professionnelle
Passation d'inventaires d'epuisement (MBI) et cartographie des facteurs de stress majeurs.Restructuration cognitive et strategies d'ajustement
Acquisition de techniques de recadrage cognitif, de regulation emotionnelle et de negociation de charge.Ancrage de l'equilibre et suivi de vitalite
Validation de la nouvelle posture professionnelle et maintien de la stabilite a long terme.
Double regard clinique et methodologique
Grace a sa double formation de psychologue clinicienne et de coach, le Dr. Jihad Mansour sait discerner precisement la frontiere entre simple coaching d'action et necessite d'une prise en charge therapeutique plus profonde.
Questions frequentes
Quelle difference entre un coaching ordinaire et cet accompagnement ?
La combinaison de la psychologie clinique permet d'aborder la charge mentale sans mettre en danger la stabilite psychique du client, avec un regard medicalise et deontologique.
Les consultations sont-elles prises en charge par les mutuelles ?
Une feuille de soins ou facture d'honoraires psychologiques peut etre delivree pour vos dossiers d'assurance ou de mutuelle complementaire.
Informations pratiques
Langues parlées
Français
Arabe
Darija
Anglais
Public accueilli
Adultes
Professionnels
Cadres
Soignants
Disponibilité à confirmer
Disponible sur rendez-vous
Adresse et accès
Ouvrir dans Google MapsBloc 3, 4eme etage, Appt N 28, Complexe Jaouhara, Temara (Complexe Jaouhara, centre-ville Temara)
Informations du profil
Le badge indique le statut de vérification dans l’annuaire. Les notes et disponibilités affichées ne confirment pas un créneau : contactez le praticien pour les préciser.