معالج بالتنويم الإيحائي

لا يمتّ التنويم الإكلينيكي بصلة إلى تنويم العروض: فالمريض لا ينام، ولا يفقد قطّ السيطرة على إرادته، ولا يمكن إجباره على فعل يناقض قيمه. وقد طوّر الطبيب النفسي الأمريكي ميلتون إتش. إريكسون التنويم العلاجي، الذي يقوم على إحداث حالة وعي معدّلة، أو غشية تنويمية طبيعية، تشبه الاستغراق الذي يختبره المرء أثناء القيادة على طريق مألوف أو قراءة رواية آسرة.

تبدأ الجلسة بحوار لتحديد أهداف دقيقة. ثم يوجّه المعالج الشخص إلى استرخاء عميق بالتركيز الحسي وتنويع نبرة الصوت. وفي هذه الحالة من التقبّل اللاواعي الكبير، يقترح سرديات استعارية وإعادة تأطير معرفي وارتكازات انفعالية تتيح للدماغ تجاوز مقاوماته المعتادة وتنشيط دوائر عصبية جديدة للتعلّم.

يُعرف العلاج بالتنويم بفاعليته السريعة في علاج أنواع الرهاب المحددة، كالخوف من الطيران أو الأماكن المغلقة أو الحيوانات، ومواكبة الإقلاع عن التدخين، وتدبير اضطرابات القلق، وتنظيم الأكل القهري، وتعديل الألم المزمن، أي تسكين الألم بالتنويم. وهو يصالح الشخص مع إمكاناته الداخلية للشفاء.

يحتفظ الشخص طوال الجلسة بوعيه الأخلاقي، ويمكنه في أيّ لحظة فتح عينيه وإيقاف التمرين إذا شعر بعدم ارتياح. ويتحقّق المعالج الجادّ من غياب اضطرابات انفصالية أو ذهانية حادة، كالفصام والهذاءات، تشكّل موانع صريحة للتنويم من دون رأي نفسي طبي مسبق.