ممارس العلاج النفسي الجسدي

تقوم هذه العلاجات على مبدأ أساسي هو عدم انفصال الجسد والنفس: فكل جرح نفسي وضغط متكرر وصدمة انفعالية لم تُعالَج نفسيًا تترك أثرًا جسديًا مستدامًا، في صورة توتّرات عضلية مزمنة، هي «الدروع» التي وصفها فيلهلم رايش، أو قيود في التنفّس أو أعراض تجسيدية متنوعة. وينتمي المعالج إلى تيارات مثل الطاقة الحيوية والغشتالت الجسدي والعلاج الخضري أو العلاج الجسدي التكاملي، وينظر إلى الجسد بوصفه وعاءً حيًا وذاكرة حيّة لتاريخنا العاطفي، لا مجرد أداة ميكانيكية.

تتعاقب في كل جلسة فترات الحوار ومراحل التجريب الجسدي الموجّه. ويدعو الممارس الشخص إلى الانتباه لتنفسه، وتحديد مناطق الانقباض بدقة، كعقدة الحلق أو ضيق الصدر أو انحباس الضفيرة الشمسية، وملاحظة ظهور الأحاسيس عند استحضار ذكرى. وبحركات لطيفة وتمددات واعية وتقنيات التنفّس والاسترخاء الموجّه، يتيح المريض للمشاعر المحتبسة، كالغضب الدفين والدموع المكبوتة والمخاوف البدائية، أن تتحرّر بأمان تام، مما يدعم استرخاء عميقًا للجهاز العصبي الذاتي.

تُوصى هذه المقاربة بوجه خاص حين لا يكفي الكلام وحده لتهدئة الضيق، ولا سيما في حالات الأعراض التجسيدية المتكررة، كآلام الظهر المزمنة بلا سبب عضوي والاضطرابات الهضمية الوظيفية المرتبطة بالضغط، ونوبات الهلع ذات المظاهر الجسدية الحادة، وسوابق الصدمات أو الاحتراق المهني. وتناسب أيضًا من يشعرون بانفصال عن أجسادهم أو كفّ حركي أو صعوبة في الإقامة المطمئنة داخل مخطّطهم الجسدي.

يندرج العلاج النفسي الجسدي في علاقة المساعدة العلاجية والعافية الجسدية النفسية. ولا يحلّ محلّ أي تشخيص طبي أو عصبي، ولا يرمي إلى استبدال رعاية الطبيب المتخصص أو أخصائي العلاج الطبيعي عند ثبوت إصابة عضوية. ويلتزم الممارس بأخلاقيات صارمة: يُجرى كل عمل جسدي مع بقاء الملابس، وبالرضا الصريح والمتواصل للمريض، وفي احترام غير مشروط لحيائه وسلامته الجسدية والنفسية.