نحو التواصل: القلق والرهاب الاجتماعي

قد يصبح الكلام أمام الآخرين أو التعرف إلى أشخاص جدد أو الإحساس بأننا تحت الملاحظة مصدراً للخوف والتوجس. تتيح هذه المجموعة إطاراً يحترم المشاركين للحديث عن القلق الاجتماعي، الذي يُسمى أحياناً الرهاب الاجتماعي، وعن العزلة التي قد ترافقه.

بمرافقة عادل الحسني، ستُناقش:
- الخوف من أحكام الآخرين والمواقف الاجتماعية الصعبة.
- أثر تجنب المواقف في العلاقات والمشاريع.
- الاحتياجات المرتبطة بالأمان والاحترام والثقة داخل المجموعة.
- الموارد وإمكانات التواصل التي يرغب كل شخص في استكشافها.

تكون المشاركة تدريجية وبحسب إيقاع كل شخص. يمكن الإنصات دون التحدث، ولا يُفرض الكلام أمام المجموعة أو خوض وضعيات تطبيقية. هذه مساحة للمساندة النفسية الاجتماعية، وليست بروتوكولاً لعلاج اضطراب القلق الاجتماعي.

لقاءات حضورية بأكادير، بعد تواصل أول مع المنشط.

المشاركة مجانية بالكامل، دون رسوم تسجيل. يتيح تواصل أول مع عادل الحسني التأكد من ملاءمة المجموعة لطلب المشاركة. يشارك كل شخص وفق إيقاعه، مع حقه في عدم التحدث. يُطلب احترام الآخرين وعدم إصدار الأحكام والحفاظ على خصوصية ما يُتداول، دون تسجيل أو مشاركة تجارب الآخرين. هذه مجموعة للمساندة النفسية الاجتماعية، ولا تعوّض المتابعة الطبية أو العلاج النفسي عند الحاجة إليهما. يُرجى الإبلاغ عند تعذّر الحضور لإتاحة المكان لشخص آخر. يُرسل العنوان الدقيق أو رابط الجلسة إلى المشاركين بعد تأكيد مشاركتهم.