انتقل إلى المحتوى
MarocPsy
MarocPsy By Spotpsy.com
علاج نفسي

السيكودراما

طريقة علاجية تستعين بتمثيل المواقف ولعب الأدوار لاستكشاف المشاعر والعلاقات وطرق مختلفة للتصرف.

#السيكودراما#لعب الأدوار#التعبير الوجداني#العلاقات#المجموعة

السيكودراما: فهم العمل العلاجي من خلال تمثيل المواقف

تجمع السيكودراما بين الكلام والحركة ولعب الأدوار لاستكشاف موقف عاشه الشخص أو علاقة أو صراع داخلي. ويصبح المشهد فضاء للعمل يستطيع فيه التعبير عن تجربته وتجريب طرق أخرى للتصرف، بمرافقة مهني تلقى تكويناً في هذه الطريقة.

1 طريقة تمنح الفعل مكاناً في العمل العلاجي

طور جاكوب ليفي مورينو السيكودراما بوصفها طريقة لتمثيل التجربة، بدلاً من الاكتفاء بسردها. وقد تتناول حواراً صعباً أو موقفاً سابقاً أو انشغالاً حالياً أو حدثاً مرتقباً. ينطلق بناء المشهد من تجربة الشخص: تساعد الحركات والكلمات والمواقع التي يشغلها المشاركون على إظهار ما يعنيه الموقف بالنسبة إليه. ولا تتطلب المشاركة خبرة مسرحية؛ فالعمل يركز على التجربة الشخصية، من دون السعي إلى أداء فني.

2 ما الذي يمكن استكشافه؟

تتيح هذه الطريقة العمل على العلاقات والتعبير عن المشاعر والخلافات والأدوار التي يتخذها الشخص في حياته. ويمكنه، مثلاً، تمثيل حوار يجد فيه صعوبة في وضع حد، ثم تجريب طرق مختلفة للرد. والهدف هو فهم مشاعره وما يهمه بصورة أوضح، مع اكتشاف إمكانات أخرى للتصرف. تُحدد الموضوعات وعمق العمل بالاتفاق مع المهني، بحسب الطلب والسياق.

3 المشاركون وفضاء العمل

في العمل الجماعي، يُسمى الشخص الذي تُستكشف وضعيته بطل المشهد. ويمكن لمشاركين آخرين تقمص أدوار أشخاص مهمين في حياته أو تمثيل بعض عناصر الموقف؛ ويُطلق عليهم أحياناً اسم «الذوات المساعدة». يتابع بقية الأعضاء العمل، ويمكنهم بعد ذلك مشاركة ما أثاره في تجربتهم الخاصة. يقود المهني الجلسة ويساعد على توضيح المشهد ومواكبة تطوره. ويشكل فضاء التمثيل مرجعاً للتمييز بين الموقف المُمثَّل وما يحدث داخل المجموعة.

4 المراحل الثلاث للجلسة

تتكون السيكودراما الكلاسيكية من التهيئة والفعل والمشاركة. تساعد التهيئة على الاستعداد واختيار الموضوع المراد استكشافه. وخلال الفعل، يُبنى المشهد تدريجياً، ويمكن إيقافه أو تعديله للتعمق في لحظة معينة أو تغيير زاوية النظر أو تجريب استجابة. ثم تتيح المشاركة للأعضاء التعبير عما أثاره العمل في تجاربهم الخاصة. ولا يتعلق الأمر بالحكم على الشخص أو فرض تفسير عليه.

5 تبادل الأدوار والقرين والمرآة

يمكن الاستعانة بأدوات مختلفة لدعم الاستكشاف. يدعو تبادل الأدوار الشخص إلى شغل موقع آخر مؤقتاً داخل المشهد للنظر إلى العلاقة من زاوية مختلفة. ويقترح القرين كلمات للتعبير عن تجربة يصعب وصفها؛ وللشخص أن يتبناها أو يصححها أو يرفضها. أما المرآة فتتيح له مشاهدة تمثيل لطريقته في التصرف. تُختار هذه الأدوات وفق الإطار والوضعية، ولا تشكل تسلسلاً إلزامياً.

6 في مجموعة أو بصورة فردية وبمقاربات مختلفة

تُمارس السيكودراما غالباً في مجموعة، وتوجد أيضاً صيغ ملائمة للعمل الفردي. وتختلف كيفياتها بحسب توجه المهني: فالسيكودراما المورينية والسيكودراما التحليلية لا تدلان على إطار واحد. أما السوسيودراما، وهي طريقة قريبة منها، فتركز أكثر على موقف اجتماعي أو أدوار مشتركة بين أفراد مجموعة. ويستعين العلاج بالدراما أيضاً بوسائط مسرحية، لكن المصطلح ليس مرادفاً دقيقاً للسيكودراما. لذلك لا يشكل تمرين عابر في لعب الأدوار، بمفرده، جلسة سيكودراما.

7 إطار يراعي إيقاع كل شخص

قبل البدء، يوضح المهني الهدف وكيفية المشاركة وقواعد السرية. وينبغي أن يتمكن الشخص من التعبير عن حدوده والإشارة إلى أي انزعاج. ويتطلب اختيار المشهد وشدة العمل انتباهاً خاصاً عند تناول تجارب مؤلمة. ويكتسي تكوين المهني وملاءمة الطريقة للوضعية ومكانتها في مسار المرافقة أهمية أكبر من الوعد بنتيجة. يمكن أن تسهم السيكودراما في عمل علاجي، لكنها لا تضمن أثراً متطابقاً لدى الجميع.

التسميات والمرادفات الشائعة

السيكودراما · السيكودراما الجماعية · الدراما النفسية · التمثيل النفسي

تم نسخ الرقم!